一般图书馆资源

希望健康
热线服务电话
健康希望帮助热线为加拿大各地的所有土著人民提供即时的心理健康咨询和危机干预.

在安大略省
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安大略不同地区的求助热线列表
土著学生心理健康和福祉特别兴趣小组资源清单
网站
向主要土著组织提供的资源清单, 工具和, media to enhance understanding and to support culturally safe practices that foster positive mental health and well-being; scroll through these resources to find what may be helpful in your search for grief support.

彩虹健康网络
网站
彩虹健康安大略为医疗系统创造机会,更好地服务于LGBT2SQ社区

你还好?
播客
根据他们的网站,“你还好吗??向听众介绍最常见的心理健康问题和获得帮助的过程.

Brené布朗谈同理心(针对支持者)
Video
这段简短的动画视频为你提供了如何给予他人更多支持和同情的信息和提示.

拨打211
热线服务电话
21-1-1是一个帮助遭受心理健康危机的人的热线,伴随着一个有用的网站,为安大略周围的每个人提供链接和资源

校园卫生中心
网站
在校园健康中心有一个医疗小组,周一至周五对所有学生开放. 提供夏季门诊和夜间门诊.
请访问网站获取更多信息.

校园心理健康
网站
一个你可以用来阅读文献的资源, 研究, 的指导方针, 和工具箱导航不断变化的校园学习环境,并最好地服务于你周围的人.

不知所措学院(供支持者使用)
本书/有声读物
帮助学生克服压力,在大学环境中取得成功的实践指南, 伴随着个人叙述和一些你应该注意的警告信号.

黛米·洛瓦托:《澳门银河网址》
电影
黛米•洛瓦托, 长期倡导心理健康意识, 揭示了她与饮食失调的斗争, 来自朋友和家人的压力, and mental health issues; she may be a celebrity but you might have more in common than you'd think.

FNHA
网站
第一民族卫生局在各种环境中探索传统意义上的健康, 比如健康与环境或家庭事务的关系, 并为需要帮助的人提供资源.

精神上你的
播客
《澳门银河网址》调查了各种各样的心理健康问题,从临床诊断到你可能无法解释的情绪, 同时考虑到社会变化和物理距离的不断变化的世界动态.

弄脏的解释
Video
特伦特大学分享了什么是污点,并提醒我们土著治疗传统是有效的和可获得的.

怎么了
应用程序
这款免费应用可以对抗抑郁症的症状, 焦虑, 通过跟踪你的情绪来缓解压力, 使用接地技术, 改变消极的思维过程.

工作表
自助工作表或模块
这些工作表和资源的收集直接来自治疗师,可以帮助你跟踪你的感觉,并反思你的心理健康.